Метод ритмов в сексе
Виды и методы контрацепции
Желание заниматься сексом может меняться в зависимости от времени суток и не совпадать с биоритмом партнера. Биологические часы состоят из молекулярных структур белков , взаимодействующих с клетками по всему телу. Часы «отсчитывают время» и регулируют цикличность циркадных ритмов. Биологические часы человека меняются с возрастом, контролируя наш организм. Влияние биоритмов на человека заключается в определении подходящего времени для сна, отдыха и секса, причем биологические часы мужчины и женщины работают по-разному. Желание заняться сексом в основном связано с выработкой гормонов по часам, но гормональные уровни не являются единственными факторами, влияющими на сексуальную активность.
Возможно, некоторые удивятся, но у каждой женщины есть свой сексуальный ритм и зависит он, как вы уже догадались, все от того же менструального цикла. На матку воздействуют простагландины, она сокращается, возникает боль и тяжесть внизу живота. Уровень эстрогена и прогестерона низкий — мужчина не представляют особого интереса. Но есть и те, кто не против интимных отношений в эти дни обычно это женщины, которые тяжело переносят ПМС — выравнивание гормонального фона может активировать либидо. В таком случае следует отдать предпочтение нежному сексу.
Релаксация в состоянии осознанного бодрствования — состояние, важное для функционирования мозга, так как мозг в этом состоянии переходит в особый режим функционирования, когда в нем наиболее оптимально организованы все энергетические процессы, а также режим отдыха и запоминания полученной информации. В этом состоянии наша психика также больше подвержена прямому внушению, особенно, саногенных оздоравливающих и седативных успокаивающих установок. Напротив: переживание страха, гнева, тревоги вызывают депрессию, то есть подавление, альфа-ритма.
