Какие мышцы надо развивать мужчинам для секса

Тренированные мышцы тазового дна значительно улучшают функцию мочевого пузыря, кишечника и половую функцию. К факторам риска заболеваний мышц тазового дна относятся:.

Как натренировать отличную эрекцию: попробуйте эти простые упражнения

Если игривый халатик медсестры и ужин с афродизиаками уже не вызывают должного возбуждения у вашего партнера, пора искать новые сексуальные начинки и техники. Чтобы удивить мужчину, полезно научиться управлять своими интимными мышцами. О том, каких эффектов можно достигнуть, рассказала инструктор по имбилдингу и эротическому массажу школы женских практик «Стану Супер» Яна Архипова. К интимным мышцам относятся как мышцы тазового дна, так и мышцы живота и даже диафрагма.

В 21 веке спорт все еще остается в рамках гендерных различий. Интеграция происходит очень медленно, поскольку у мужчин и женщин разные цели: первые стремятся развить мускулатуру, силу и выносливость, вторые — добиться идеальной фигуры, грации и гибкости. В своих спортивных достижениях, а тем более — в обычной жизни, представители сильного пола шпагатом пренебрегают, считая его «девчачьей» прерогативой, уделом танцоров, циркачей и гимнастов.

Рассказываем, какие мышцы можно прокачать в постели. В конце концов, вы всегда можете сойти с дистанции и просто получать удовольствие. Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально.

Похожие статьи

• Секс без презерватива для девушки
• Смотреть секс для утешения
• Форум как правильно сосать член
• Научу мужчину сексу