Как перестать порно
Как перестать смотреть порно?
Есть множество книг и брошюр, посвященных борьбе за чистоту и преодолению зависимости от порнографии. Их пишут как христиане, так и светские авторы. Даже последние, возможно, к удивлению некоторых христиан, пришли к пониманию того, что неограниченное потворство своим желаниям ведет к порабощению и зависимости. Из-за обилия подобного материала сложно сказать что-то новое, но, возможно, дело не в этом. Думаю, было бы полезно немного поделиться тем, как я и другие воплотили эти базовые принципы в конкретные методы.
Некоторые обожают пугать окружающих всякой чепухой о вреде порно, чтобы те отказались от подобного контента. Но ученые говорят, что именно отказ от фильмов для взрослых имеет негативные последствия для организма человека. Конечно, регулярный просмотр интимных видео может стать проблемой и вызвать зависимость, но даже если ты относишь себя к "случайному" ценителю эротики, то должен знать - как регулярный просмотр порно может изменить твой мозг и тело. Грег Браун исследует психологические и физиологические последствия отказа от порно, и его выводы действительно удивляют.
- Во времена СССР просмотр порнографии был преступлением, так как подобные материалы были строго запрещены. После распада СССР такое поведение стало доступно, но осуждалось обществом.
- Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
- Вы уже перепробовали многие советы, потратили много сил, а результат остался прежним. Нет понимания, как и что, делать?
Все же о зависимости говорить приходится, потому что некоторые врачи признают зависимость от просмотра порно видом гиперсексуального поведения. Это общий термин, который включает в себя такие отклонения, как чрезмерная мастурбация. Исследования, проведенные в году, позволяют предположить, что масштабы подобных отклонений составляют всего 3—6 процентов.
